En México entre el 7% y 8% han sido víctimas de mobbing o
acoso laborar nos dice el investigador de la Universidad de Guadalajara (UdeG),
Manuel Pando Moreno.
Nos dice que el mobbing o acoso labrar es una forma específica
de violencia psicológica que ocurre en las áreas de trabajo, por fortuna la
violencia física no existe.
Objetivo
de la persona que practica mobbing:
-Maltrato
-Ofensa
-Chismes
-Amenazas
-Burlas
Perfil
del acosador
Los rasgos más habituales son la
mediocridad, envidia, narcisismo, necesidad de control, inseguridad,
oportunismo, falta de transparencia..., algunas descripciones sitúan estos
rasgos en el ámbito de la psicopatología (rasgos narcisistas, paranoides y psicopáticos
principalmente)
Ejemplo
de frase que utilizan estas personas:
-Si no trabajas más, te voy a correr, hay mucha gente
afuera que quiere tu puesto
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Maneras de enfrentar el mobbing
-Identifica el abuso
Un compañero o compañera de trabajo que
frecuentemente te critica, te excluye de reuniones importantes, te oculta
información, difunde chismes o rumores sobre tu persona o se adjudica créditos
por tu trabajo puede estar haciendo mobbing en tu contra.
-Confróntalo
Mientras más profesional sea nuestra
actitud en la oficina, podremos manejar nuestras relaciones laborales con
mejores resultados. Es importante evitar ponernos emocionales y ponerle un
límite al abusador conservando el control.
-Denuncia
Lo más apropiado cuando una situación de mobbing se está saliendo de control o está
mermando tu desempeño es comunicarlo con tu jefe inmediato o departamento de
recursos humanos.
Cuando no eres acosado por tus mismos
compañeros de trabajo si no por tu propio jefe esto deberías de hace:
Cuando la persona que nos molesta es nuestro
superior el primer paso es buscar el diálogo y hablarle de las conductas que
nos incomodan, es necesario ser profesional y hablar con claridad. Si la
situación no mejora, otra alternativa es buscar apoyo con el departamento de
Recursos Humanos, solicitar un cambio de área e incluso buscar nuevas
oportunidades laborales.
Si tu sufres mobbing no estás solo en esta página te pueden
ayudar
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